Esto te puede salvar la vida
Digamos que son las
6:15 pm y estás
yendo a casa
(sólo por supuesto)
después de un
inusual día difícil
en el trabajo.
Estás realmente
cansado
y frustrado……
ESTAS BASTANTE ESTRESADO Y MOLESTO ….
Repentinamente experimentas un fuerte dolor en tu pecho y se difunde hacia tu brazo y hacia arriba en tu mandibula.
Estás sólo a 8 km del hospital más cercano a tu casa.
Desafortunadamente no sabes si lograrás llegar a esa distancia.
QUE DEBO HACER ???
TE HAN ENTRENADO EN RCP (Resucitación Cardio Pulmonar) PERO EL INSTRUCTOR DEL CURSO NO TE DIJO COMO APLICARTELO A TI MISMO !!!
COMO SOBREVIVIR A UN ATAQUE AL CORAZON CUANDO TE ENCUENTRAS SOLO?
MUCHA GENTE SE ENCUENTRA SOLA CUANDO SUFRE UN ATAQUE AL CORAZON, SIN AYUDA, LA PERSONA QUE SU CORAZON LATE INCORRECTAMENTE Y QUE COMIENZA A SENTIR DESMAYO, TIENE SOLO 10 SEGUNDOS ANTES DE PERDER LA CONCIENCIA
QUE HACER ??
RESPUESTA:
NO TENGA PANICO, COMIENCE A TOSER REPETIDA Y VIGOROSAMENTE.
SE DEBE HACER UN RESPIRO PROFUNDO ANTES DE CADA TOSIDA, EL TOSER DEBE SER PROFUNDO Y PROLONGADO, COMO CUANDO SE PRODUCE FLEMA DESDE MUY PROFUNDO EN EL PECHO.
UN RESPIRO Y UN TOCIDO DEBE SER REPETIDO ALREDEDOR DE CADA DOS SEGUNDOS SIN PARAR HASTA QUE SE CONSIGA AYUDA, O HASTA QUE EL CORAZON ESTÉ LATIENDO NORMAL NUEVAMENTE.
LAS RESPIRACIONES PROFUNDAS LLEVAN OXIGENO A LOS PULMONES Y LOS MOVIMIENTOS AL TOSER COMPRIMEN EL CORAZON Y MANTIENEN LA SANGRE CIRCULANDO. LA PRESION SOBRE EL CORAZON TAMBIEN LO AYUDA A RECUPERAR SU RITMO NORMAL. DE ESTA MANERA, LAS VICTIMAS DE UN ATAQUE AL CORAZON PUEDEN LLEGAR AL HOSPITAL
ARTICLE PUBLISHED ON N.º 240 OF JOURNAL OF GENERAL HOSPITAL ROCHESTER 
ESTO PODRÍA SALVAR SUS VIDAS!!! NO PIENSE QUE USTED NO ES PROPENSO A UN ATAQUE AL CORAZON SI SU EDAD ES MENOR DE 25 O 30. HOY EN DIA, DEBIDO AL CAMBIO EN NUESTRO ESTILO DE VIDA, LOS ATAQUES AL CORAZON SE ENCUENTRAN ENTRE LOS GRUPOS DE GENTE DE TODAS LAS EDADES.
Prevenir un infarto
¿Cómo identificar los síntomas? El infarto, también conocido como ataque cardíaco, es una de las manifestaciones más usuales y riesgosas de las enfermedades coronarias y cardiopatía, que se produce a causa de un proceso prolongado en el que las placas de grasa obstruyen las arterias y reducen el flujo sanguíneo que llega al corazón.
El bloqueo se produce por el depósito de lípidos (grasas), sobre todo de colesterol, debajo del tejido que reviste el interior de las arterias (endotelio). La reducción del flujo sanguíneo provoca la formación de coágulos o trombosis coronarias que pueden causar el bloqueo definitivo y con ello la muerte de la zona del músculo cardíaco que era nutrido por ese vaso.
La dimensión del daño depende de el tiempo que transcurre en el momento que el corazón deja de recibir oxigeno. Por esta razón recomendamos tomarle importancia a los siguientes síntomas:
-Sensación de pesadez, incomodidad, opresión al centro del corazón en un lapso menor de tres minutos.
-Dolor desde el pecho hasta los hombros, el cuello, brazos y espalda.
-Sensación de mareos, desmayos y desvanecimiento.
-Palpitaciones, respiración entrecortada y falta de aire.
Ante la aparición de estos síntomas acuda inmediatamente al médico.
LA RESUCITACIÓN CARDIOPULMONAR (CPR)
ENFERMEDADES CORONARIAS
Gabriel Robledo Kaiser, M.D.
CARDIÓLOGO
¿Qué es la resucitación cardiopulmonar?
La resucitación cardiopulmonar (su sigla en inglés es CPR) se realiza cuando el pulso o la respiración de una persona cesan. Cuando ambos paran, sucede la muerte súbita. Aunque la muerte súbita puede tener diversas causas, como el envenenamiento, el ahogo, el atragantarse, la asfixia, la electrocución o la inhalación de humos, la causa más frecuente es un ataque al corazón.
¿Cuáles son los síntomas de un ataque al corazón?
A continuación, se enumeran los síntomas más comunes de un ataque al corazón. Sin embargo, cada individuo puede experimentarlos de una forma diferente. Los síntomas pueden incluir:
Presión fuerte, llenura, opresión, dolor o molestias en el centro del pecho, o una combinación de ellas, que duran más de unos minutos.
Dolor o molestias que se extienden a los hombros, el cuello, los brazos, o también la mandíbula.
Dolor en el pecho que aumenta en intensidad.
Dolor en el pecho que no se alivia con el reposo ni al tomar los medicamentos para el corazón recetados por el médico.
Dolor en el pecho, el cual se produce junto con alguno o todos los siguientes síntomas (adicionales):
Piel sudorosa, fría, húmeda y palidez, o una combinación de ellas.
Falta de aliento.
Náusea o vómito.
Mareo o desmayo.
Cansancio o debilidad inexplicables.
Pulso rápido o irregular.
Aunque el dolor en el pecho es el signo de aviso clave de un ataque al corazón, se podría confundir con una indigestión, pleuritis, neumonía u otros trastornos. Es importante tomar en cuenta que no todos estos síntomas aparecen en todos los ataques al corazón.
Si usted, o cualquier otra persona, muestra alguna de las señales de aviso anteriores, actúe de inmediato. Llame al 911 o a su número local para emergencias. En caso necesario, realice la CPR si ha recibido entrenamiento para hacerla o pídaselo a alguien entrenado. Un certificado de CPR significa que ha recibido el entrenamiento y la práctica necesarios y que puede llevar a cabo con seguridad esta técnica de socorrismo. Más de cinco millones de personas aprenden esta técnica cada año.
¿Cómo puedo recibir entrenamiento para hacer la CPR?
La Fundación PRECARDIA ofrece excelentes programas de entrenamiento para la RCP, que ayudan a salvar miles de vidas cada año. Pídale a su médico o profesional de la salud más información sobre como aprender a realizar la RCP
Gabriel Robledo Kaiser, M.D.
Cardiólogo
Algunos videos q muestran la aplicacion de CPR
con la Zx1
link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=
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